Examination EPP - Gul

Paddelpassen fungerar som ett bevis på din kunskapsnivå, på en skala från 0-5 med olika färger. Gul nivå är nivå 1. I många Europeiska länder behövs paddelpass för att få hyra kajak och fler och fler företag i Sverige använder det som en gradering för kurser.

Under valideringsprovet (som jag hellre kallar det istället för examination) visar du vad du kan utifrån kraven på gul nivå och jag ger dig återkoppling. Upplägget är som så att vi paddlar ett antal kilometer och samtidigt som du genomför de tekniker som krävs. Se till att du är förberedd, men det är fortfarande en nybörjarnivå och fokus är på utveckling och att ha roligt med paddlingen. Efter kursen får du en kortfattad skriven utvärdering skickad till dig via e-post för framtida referens samt det gula paddelpasset om du är godkänd.

Tid: Max 3 timmar

Pris: 545 kr

Datum: Jag har inga datum inlagda för detta, utan kontakta mig så hittar vi något som passar.

Följande ingår i valideringsprovet:

Teknik

1. Lyfta, bära och lägga i kajaken
2. Paddling framåt, 50 m
3. Stanna
4. Sveptag, 360 grader på stället
5. Paddla baklänges, 25 m
6. Paddla en åtta
7. Paddla till bryggan och gå ur

Utveckling till grön nivå - vi provar på detta men inget krav för att bli godkänd på gul nivå
8. Sidoförflyttning stillastående
9. Styra med akterligt roder
10. Lågt stöd

Säkerhet

Personlig skyddsutrustning ska anpassas till rådande väder, kanot och plats. Kanotisten ska även visa vattenvana i/under vattnet. Vidare ska kanotisten prova att välta, samla ihop sina saker, simma till land och tömma kanoten eller utföra en själv- eller kamraträddning.

Miljö och uppförande

Kanotisten ska visa förståelse och uppskattning för rådande miljölagstiftning. Vidare ska kanotisten förhålla sig kring följande:
- Känna till sin kapacitet och hålla sig inom dess ramar.
- Känna till risker som är förknippade med aktuella vatten.
- Försäkra sig om anpassad och relevant utrustning.
- Alltid respektera naturen.
- Följa allemansrätten, miljölagstiftning och eventuella lokala regler och föreskrifter.
- Respektera tillträdesöverenskommelser; undvik konflikt med markägare och andra intressenter i området.

Uteteknik tar med:

  • Kajak
  • Kapell
  • Flytväst
  • Paddel
  • Examinator
  • Paddelpass som du får om du blir godkänd

Du tar med:

  • En vilja att visa dina kunskaper och ett avslappnat sinne
  • Vattentätt packat ombyte (och handduk)
  • Lämpliga skor/sandaler för paddling
  • Kläder efter väder
  • Dryck

Mötesplats:

  • Ågesta Folkhögskola, Bonäsvägen 5. Vi ses vid den röda ladan vid busshållplatsen och stora parkeringen som ligger vid skolan.
  • För att komma hit med kollektivtrafik från stan åker du till Farsta strand med pendeltåg 42/43/45 eller tunnelbana, där du tar buss 833 till Ågesta Friluftsgård. Detta tar bara 30 min från T-Centralen.